لماذا تتألم بطني أثناء الحيض؟
ربما هذا هو نوع من الأمراض؟
الشيء هو أن يتم تقليل طبقة العضلات أثناء الحيض ، وبالتالي إثارة ألم شديد.
العديد من الفتيات والنساء يعانين من أعراض الحيض غير السارة.
لماذا تؤلم المعدة أثناء الحيض: الأسباب والأعراض
لمعرفة سبب إصابة المعدة بألم شديد ، من الضروري أن تفهم سطحية الدورة الشهرية على الأقل ظاهريًا ، لأنها تستمر ليوم واحد ، ويمكنك من خلالها تحديد الفترة التي تصبح فيها المرأة جاهزة للولادة.
الحيض هو عملية فسيولوجية تقشر فيها طبقة بطانة الرحم. دور هذا الهيكل هو ضمان تخصيب البويضة ، وكذلك تطورها. إذا لم يحدث حمل المرأة ، فلا يمكن للخلايا أن تقشر بعد الآن ، وهذه العملية مصحوبة بإفراز دموي من المهبل.
تشتكي العديد من الفتيات والنساء من أن المعدة ، أثناء الحيض ، تؤلمني كثيرًا ، وتكون الأعراض واضحة في بعض الأحيان ، ثم تكون مكتومة قليلاً. هذه العملية ناتجة عن العديد من العوامل ، والتي تشمل ما يلي:
1. التأثير الهرموني. مع بداية الحيض ، يصبح مستوى البروستاجلاندين مرتفعًا. تحت تأثير هذه المواد ، تنقبض جدران الرحم ، مما يسمح لها بالتطهير بشكل أفضل. جنبا إلى جنب مع هذه العملية ، يحدث الألم.
2. ميزات تشريحية. كما تعلمون ، يقع رحم المرأة في الحوض ، وينحرف جسمها إلى الخلف قليلاً. في هذا الجزء ، تراكمات كبيرة من الضفائر العصبية ، التي تضغط عليها باستمرار ، تثير الألم.
عادة ، يجب أن أسفل البطن سحب مع قوة صغيرة. لكل امرأة ، يجب أن تكون هذه المشاعر متسامحة.
الأسباب الرئيسية للألم الشديد
في بعض الحالات ، يحدث الألم أثناء الحيض بسبب وجود أمراض خطيرة. وتشمل هذه:
1. بطانة الرحم.
2. تأجيل الإجهاض.
3. الجهاز التناسلي ملتهب.
4. وجود حمل خارج الرحم.
5. المرأة حساسة للغاية لأي ألم.
6. هناك مضاعفات بعد الولادة الحديثة.
7. نمط الحياة السلبية.
8. هناك الاورام الحميدة في الرحم.
9. يفتقر الجسم إلى مواد مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
10. كيس المبيض.
في حالة الألم الشديد ، يلعب دور مهم من خلال طريقة حياة المرأة. الجهد البدني المفرط ، والقلق ، والاضطرابات الهرمونية في الجسم يمكن أن تثير هذه الأعراض. يزداد خطر الألم عند أولئك الذين يستخدمون اللوالب. أطباء النساء أيضا ربط البيئة الفقيرة والألم.
أعراض إضافية
بالإضافة إلى حقيقة أن المرأة تعاني من آلام شديدة في المعدة ، فقد يبدأ عدد من الأعراض الأخرى في إزعاجها. لذلك ، على سبيل المثال ، خلال فترة الحيض ، لوحظ تهيج شديد ، من الممكن أن يحدث القيء والغثيان.
قبل بضعة أيام من الحيض ، قد تنتفخ الأطراف ، وسوف يشعر ثقل شديد في الساقين. هذه العملية سهلة التفسير - احتباس السوائل في الجسم. تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها بعد انتهاء الحيض.
لا ينصح بتناول أي أدوية للغثيان أو القيء ، لأن الأعراض لن تزعجك لفترة طويلة.
لماذا تؤلم المعدة أثناء الحيض: الأدوية والإجراءات
يمكنك التخلص من الشعور بألم شديد ليس فقط بمساعدة الأدوية ، ولكن أيضًا مع العديد من الإجراءات التي تساعد الرحم على الاسترخاء ، وبالتالي التخلص من التشنج.
حرارة
تحت تأثير الحرارة ، يرتاح الرحم تمامًا وتصبح تقلصاته أصغر بكثير. إذا كنت تعاني من الألم أثناء الحيض ، فيمكنك تثبيت وسادة تدفئة دافئة على معدتك أو ملء زجاجة بالماء الدافئ. خذ وضعية مريحة واستلقي بحرارة على بطنك لفترة من الوقت ، حتى تشعر بالراحة.
حمام
العلاج الفعال لألم البطن هو حمام دافئ ومريح. إذا لم تتمكن من الاستحمام ، يمكنك استخدام دش دافئ ، وتوجيهه إلى البطن.
المسكنات
في حالة حدوث ألم شديد في البطن أثناء الحيض ، يمكنك تناول قرص واحد من الإيبوبروفين أو أنجين. تحت تأثير المخدرات ، سيتم تخفيض مستوى البروستاجلاندين في الرحم ، على التوالي ، والألم. ينصح بعض الخبراء بالبدء في تناول حبوب منع الحمل قبل بضعة أيام من بدء الحيض. ويعتقد أنه بهذه الطريقة يمكنك تقليل الألم قليلاً.
Sedations
إذا كان لديك نظام عصبي مثير وكنت عرضة للتجارب المتكررة ، فيمكن أن يحدث الألم عن طريق عدم الهدوء في الجهاز العصبي. في هذه الحالة ، يمكنك أن تأخذ حشيشة الهر المعتادة.
حبوب منع الحمل
بعض حبوب منع الحمل يمكن أن تساعد في تخفيف الألم أو دثره قليلاً. بعد بضعة أشهر من بدء تناولها ، ستلاحظ أن الألم ليس واضحًا. ولكن قبل البدء في تناولها ، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. يجب اختيار هذه الأدوية بناءً على نتائج الاختبارات والفحوصات.
لماذا تؤلم المعدة أثناء الحيض: عندما تحتاج إلى زيارة الطبيب
يمكن أن يكون ألم البطن المستمر أثناء الحيض نتيجة لكثير من الأمراض الخطيرة. إذا لم تعالجهم في الوقت المحدد ، فقد تنشأ مشاكل صحية أكثر خطورة في المستقبل. لذلك ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء في الحالات التالية:
• لمدة سبعة أيام أو أكثر ، يستمر الحيض ، ومعهم ألم شديد ؛
• آلام البطن شديدة لدرجة أن الأدوية لا تساعد ؛
• إلى جانب الألم ، يزداد حجم الدم المفرز ؛
• ترتفع درجة حرارة الجسم إلى مستوى 38-39 ؛
• نشأ الألم لأول مرة ، وفي السابق سارت الأمور بشكل جيد ؛
• هناك شكوك حول احتمال وجود حمل.
من الضروري أن يتم علاجها. إذا لم تساعدك جميع الإجراءات المتخذة في المنزل ، فتأكد من زيارة منشأة طبية. في وجود الأمراض ، سوف يستمر الألم حتى يتم علاجه.
لماذا تؤلم المعدة أثناء الحيض: العلاجات الشعبية
يعد الألم أثناء الحيض جزءًا طبيعيًا من النمو ، خاصةً إذا أصبحت الفتاة امرأة. ومع ذلك ، لا يمكنك تحمل تشنجات قوية جدا. من المفيد أن تعرف على الأقل بعض العلاجات الشعبية الأكثر فاعلية التي تساعد بشكل جيد. يمكن أن تعمل العديد من العلاجات المنزلية على معجزات حقيقية ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أنها لا تسبب آثارًا جانبية ، لأن جميع المكونات طبيعية.
العلاجات المنزلية مفيدة:
1. خذ عصير البقدونس (نصف كوب) ، ثم امزجه مع عصير الجزر وشربه. تدفق الدم طبيعي ، يصبح الألم أقل.
2. إذا كنت تعاني من فقر الدم أثناء الدورة الشهرية ، فهذا أمر خطير للغاية. خذ بضع ملاعق كبيرة من بذور السمسم ، واخلطيها بالماء ، وأشعل النار فيها واتركها حتى تغلي. يترك لبضع ساعات ، ثم يصفى ويشرب مرتين في اليوم.
3. يعتبر مفيد البابايا. ليس فقط تخفيف الحالة العامة ، ولكن أيضا يستعيد الدورة الشهرية. لهذا السبب ، إذا كانت لديك الفرصة لشرائه ، فعليك فعل ذلك بالتأكيد.
4. يمكنك تهدئة الألم الشديد مع الموز.
5. افصل بعض بذور الكزبرة وامزجها بالماء. لكوب واحد من الماء المغلي ، يتم أخذ 15 بذور. ضع النار على النار ، بينما يجب غلي الماء لمدة نصف ، اترك الخليط يبرد ، ثم اشربه. ربما يكون الطعم مرًا ، لذا يمكنك إضافة السكر. لا تخفف الأداة الألم فحسب ، ولكنها تقلل أيضًا من النزيف.
6. شرب أكبر قدر ممكن من الماء أو الشاي العشبية.
نصائح مفيدة
1. يجب تفريغ الأسبوع الماضي قبل الدورة الشهرية ، حاول ألا تأكل الكثير من الدهون والمقلية.
2. لا ينصح بتناول الألبان واللحوم أثناء الحيض.
3. فمن المستحسن أن تفعل اليوغا.
4. حاول أن تقود أسلوب حياة صحي ، وتناول الطعام بشكل صحيح.
5. في فترة الحيض ، تجاهل المنتجات مثل اليقطين والبطاطس والباذنجان.
والأخير ، ولكن مع ذلك مهم: الراحة قدر الإمكان. نتيجة لهذا ، ستكون أعراض الدورة الشهرية تحت السيطرة الكاملة. إذا كنت تلتزم بالراحة الشهرية في الفراش ، فيمكنك تجنب الألم الشديد. تناول جميع الأدوية فقط بعد دراسة التعليمات أو استشارة الطبيب.
تعتني بنفسك ، لا ترفع الأثقال ، والأهم من ذلك ، تعتني بصحتك!
