عاجلاً أم آجلاً ، ولكن تواجه كل عائلة تقريبًا حقيقة أن هناك توترات معينة تنشأ في العلاقات بين الزوجين ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الطلاق.
هناك نمط معين يرتبط بسنوات العيش معًا. عادة ما تنشأ الأزمة في غضون عام ، وبعد 3 ، 5 ، 7 ، 13 ، 25 سنة. في كل مرة تظهر عوامل محددة جديدة ، على الرغم من وجود بعض الأنماط العامة.
العلامات الأولى للأزمة العائلية
ظهورهم يشير إلى أن هناك كل علامات الأزمة المقبلة. هذا هو السبب في أنه من المهم أن نعرف عنها قدر الإمكان.
- باستمرار هناك صراعات ، والسبب الذي يمكن أن يكون بمثابة أي شيء صغير. علاوة على ذلك ، لا يهتم كل طرف على الإطلاق بحجج كل منهما ، ولكنه يحاول التعبير عن آرائه.
- السلوك العدواني أصبح أكثر تميزا وحتى يأتي إلى الهجوم.
- العلاقة الحميمة يحدث أقل أو أقل تماما.
- الإدمان يؤثر على سلوك الزوجين. توقفوا عن مراقبة مظهرهم وسلوكهم ، وخاصة في المنزل.
- يذهب الجميع إلى اهتماماتهم ، خاصة بعد ولادة الأطفال ، وغالبًا ما يتمكنون من اتخاذ قرارات مشتركة.
- لا يسهم مدمن العمل في تقارب الأسرة.
بالطبع ، كل سنة أزمة لها خصائصها الخاصة ؛ فهي تتعلق أيضًا بإقامة لمدة خمس سنوات.
البقشيش نقطة
بعد خمس سنوات ، تأتي لحظة تسمح إما بتحسين العلاقات أو لتفاقم العلاقات المتوترة بالفعل. ثم الأزمة أو الطلاق المقبل هو قاب قوسين أو أدنى.
- في كثير من الأحيان ، بحلول هذا الوقت يولد الطفل في الأسرة ويكبر. هذا الحدث البهيج غالبا ما يؤثر على تدهور الوضع المالي ويؤدي إلى حل دائم لمختلف المشاكل. على سبيل المثال ، تحتاج إلى ترتيب طفلك في رياض الأطفال.
- في العادة ، تقع الكثير من الجهود لرعاية الطفل والمنزل بشكل أكبر على زوجته ، وهذا يؤثر على المسافة وبعض الاستياء من نفسه أو زوجها.
- الزوج ينفق المزيد والمزيد من الوقت في العمل وغيرها من الاهتمامات والهوايات تظهر. على الرغم من أنه من الضروري في الوقت الحالي إيلاء المزيد من الاهتمام للأعمال المنزلية وأحبائهم.
- الروتين اليومي يمتص بشكل متزايد ويبدأ الشعور بالتعب المعتاد من العمل والمتاعب المستمرة ، التي يبدو أنها لا نهاية لها ، في الإحساس.
من المهم الآن تغيير الوضع ومحاولة القيام بكل شيء حتى لا تتمكن عائلة شابة كافية من البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل تعيش أيضًا في وئام تام لسنوات عديدة.
طرق للتغلب على أزمة العلاقات الأسرية 5 سنوات
هل من الممكن التغلب بسرعة على الأزمة التي نشأت في السنة الخامسة للزواج؟ يعتقد العديد من علماء النفس والعلماء أن هذا واقعي تمامًا.
- أهم شيء فعله هو بدء التواصل والتحدث مع بعضنا البعض مرة أخرى. في الوقت نفسه ، من الضروري ليس فقط الاستماع ، ولكن أيضًا لإيجاد اهتمامات مشتركة.
- من المهم أن تتعلم أن تسامح وأن لا تغفو على تفاهات لعدة أيام متتالية. من الأفضل أن تسأل فوراً عن الوقت حتى تهدأ.
- يجب توزيع رعاية الطفل بالتساوي فيما بينها. إن أمكن ، يمكنك استئجار مربية أو أن تطلب من جدتك الجلوس مع حفيدها أو حفيدتها.
- في وقت فراغه ، يمكنك الذهاب إلى السينما معًا أو السباحة في حمام السباحة. يمكن أن تجلب قاعة الرقص أيضًا موقفًا جديدًا للعلاقة.
- لن يحدث شيء سيء إذا كان الزوجان يقضيان عطلة مع أصدقائهم ، حيث ذهبوا إلى البحر أو الصيد. يجب أن يكون لدى الجميع مساحة شخصية خاصة بهم. يمكن للمرء قراءة كتاب مفضل ، والآخر للعب أي لعبة على الكمبيوتر.
بالطبع ، يفضل البعض طلب المساعدة من طبيب نفساني. من المهم فقط أن نتذكر أن كل شيء يعتمد في المقام الأول على نفسه. يجب أن نتعلم الاستماع إلى شريك حياتك أكثر وتقديم حلول وسط.
أي أزمة العلاقة ليست حكما. من المهم التغلب عليها بشكل أسرع ، ثم ستشرق الحياة العائلية مرة أخرى بحواف مشرقة وستنتقل إلى مستوى جديد. من المهم التخلص من السلبيات واستخلاص كل الاستنتاجات اللازمة لنفسك في محاولة لتجنب تكرار مثل هذا الموقف.
