الماء هو مصدر سحري منظف ، يزيل جميع الأمراض ، ويعيد حيوية الجسم ، ويغذي وينعش ويهدئ البشرة. منذ العصور القديمة ، كان مصدرًا للحياة يشفي المعجزات حقًا ، وبالاقتران مع التسريب بالأعشاب ، يمنح الملح والزيوت العطرية المختلفة الصحة والجمال. نحن نقدم لك أفضل خمس حمامات علاجية شائعة.
حمام الصنوبر - القائد الذي لا شك فيه والذي سيساعد في التخلص من التهيج والتعب وارتفاع ضغط الدم والعصاب. إعداد الحمام ليس بالأمر الصعب: أضف إلى الماء (درجة حرارة لا تزيد عن 42 درجة) ، مستخلص سائل أو مسحوق من إبر الصنوبر ، الموجود في الصيدلية. ستساعد مثل هذه الحمامات خاصة في فصل الشتاء على الإصابة بنزلات البرد والمغص والتشنجات وكذلك أمراض المفاصل ، لكن لا يستغرق الأمر أكثر من 10 دقائق. لا ينصح بالاستحمام تحت ضغط عالٍ وأمراض القلب ومشاكل في أوعية الدماغ ، وكذلك على المعدة الكاملة.
حمام مع ملح البحر الطبيعي (200 جرام. لكل حمام) وإضافة الزيوت العطرية - الليمون أو العرعر أو البرتقال أو الباتشولي أو إبرة الراعي - سوف يساعد على التخلص من السيلوليت أو يحسن الصحة أو ينشط - يعمل بشكل مثالي على الجلد - يعزز فقدان الوزن. بشكل إيجابي مع الألم العصبي القطني وأمراض المفاصل والنقرس.
مفيد ايضا الحمامات العشبيةيأخذون دورة يومية من 10-20 يومًا ، درجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة ، وغالبًا ما تستخدم الأعشاب الطبية - البابونج أو اليارو أو النعناع أو المريمية أو قطف هذه الأعشاب. ليس من الضروري وضع صابون أو شطفه ، لأنه منتج طبيعي يعمل على البشرة بلطف ويغذيها ويهدئها. يرطب البشرة بشكل مثالي ، ويزيد النغمة ويزيل العمليات الالتهابية - حمام به براعم البتولا. في حالة التعرق الزائد ، استحم من المجموعة: الصفصاف الأبيض ، المريمية ولحاء البلوط. سوف يساعد الشيح والكستناء في انتهاك الدورة الدموية ، وسيكون له تأثير منشط.
حشيشة الهر الجذر ، النعناع ، الزيزفون الزهور والبابونج - الهدوء التام ، وتخفيف التوتر ، وتقوية الجهاز العصبي وإعطاء نوم هادئ وصحي. بعد الاستيقاظ ، ستشعر بزيادة في الحيوية والطاقة.
كثير سمع بالتأكيد عن حمام كليوباترا، خواصه المعجزة. في الوقت الحاضر ، لاتخاذ مثل هذا الحمام هو أيضا ليس من الصعب. يُذوب كوب من العسل السائل في لتر من الحليب الساخن ، ولا تُغلى ، ثم يُضاف 20 مل من زيت الزيتون واللوز وزهرة الورد ، ويُخلط جيدًا ويصب في الماء. أخذ مثل هذا الحمام - سوف يصبح الجلد ناعمًا ولينًا ناعمًا ومخمليًا.
مهما كانت الخصائص المفيدة للحمام ، فهناك أيضًا موانع. لا تستحم بماء ساخن جدًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، وهذا يؤدي إلى حمل إضافي على أعضاء الدورة الدموية والقلب. لذلك ، من الضروري الحد من الاستحمام لمدة 20 دقيقة وفي الماء غير الساخن جدًا. أخذ حمامات مع المكونات الطبيعية والطبيعية وتكون جميلة وصحية.
تعليقات
PS وهذا عن حمام كليوباترا لم أكن أعرف ، يجب أن نحاول.
