مشاكل حب الشباب مألوفة لدى الكثيرين. خاصة بالنسبة للفتيان والفتيات الصغار. لأن حب الشباب مختلف ، لذلك ، في كل مرة يتم اختيار علاج فردي. حب الشباب هو حب الشباب الذي يحتاج إلى علاج طبي. لكن حب الشباب العادي يمكن علاجه من تلقاء نفسه.
عند المراهقين ، يفسر وجود حب الشباب زيادة نشاط حب الشباب الدهني الناجم عن إنتاج عدد كبير من الهرمونات الجنسية.
المقابس الدهنية ، التي تسد مسام الماعز ، تسبب تطور البكتيريا في بصيلات الشعر. خلايا الدم البيضاء ، التي تموت هي نفسها ، قادرة على محاربة هذه البكتيريا ، ونتيجة لذلك يوجد صديد ، ونتيجة لذلك ، حب الشباب.
في كثير من الأحيان ، أحد الأسباب المحتملة لحب الشباب هو الخلل في الجهاز الهضمي. وفقًا لذلك ، في هذه الحالة ، في المقام الأول ، تحتاج إلى الانتباه إلى نظامك الغذائي: قم بتقليل كمية الحلويات والدهون المستهلكة. رفض الشاي الأسود والقهوة. لكن شرب الشاي الأخضر والعصائر الطازجة يُسمح به بأي كمية.
يمكن استخدام منتجات الألبان تطبيع نشاط الأمعاء تماما. للقيام بذلك ، يكفي شرب نصف كوب من الكفير يوميًا في الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، لا تهمل الخضروات والفواكه والحبوب واللحوم الخالية من الدهن أو الأرنب أو الديك الرومي.
طرق التنظيف الذاتي للبشرة
- من الأفضل شرب نصف كوب من الماء البارد على معدة فارغة في الصباح. لذلك سوف "يستيقظ" الجسم بشكل أسرع ويتخلص من السموم المتراكمة.
- عند الغسيل بالماء ، من الجيد إضافة قطرة من عصير الليمون أو لسعة التفاح التي تغذي البشرة تمامًا.
- "السر" الشهير هو مسح البشرة في الصباح بمكعبات ثلج ، والتي تتم بشكل أفضل من محلول البابونج. في هذه الحالة ، يتم لف المكعب في منديل.
- هناك العديد من أقنعة حب الشباب. على سبيل المثال ، ضعي شرائح رقيقة من الخيار والطماطم الطازجة على وجهك لمدة 10-15 دقيقة. بنفس الطريقة ، يمكنك استخدام قناع من الجزر المبشور أو الجبن المنزلية.
- أقنعة حب الشباب الخاصة هي أيضا مفيدة. يمكنك ، على سبيل المثال ، ختم الخيار أو صنع قناع من الجبن.
تعليقات
