جنون الوسائط المتعددة المفرط أمر سيئ للنفسية

Pin
Send
Share
Send

إن المعجبين باستخدام عدة أنواع من الوسائط المتعددة في نفس الوقت ، على سبيل المثال ، ممارسة ألعاب الكمبيوتر أثناء مشاهدة التلفزيون ، يهددون بصحتهم العقلية. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي مثل هذا الجنون إلى أعراض القلق والاكتئاب.

فوجئ العلماء في جامعة ميشيغان بالعثور على مثل هذه الصلة الواضحة بين الاستخدام المتزامن لمشكلات الوسائط المتعددة والصحة العقلية.

على الرغم من أنه بشكل عام خلال العقد الماضي ، بدأ الشباب الأمريكي في استخدام الوسائط المتعددة بنسبة 20٪ فقط ، إلا أن مقدار الوقت الذي يقضونه في استخدامهم في وقت واحد ، قفز بشكل حاد إلى 120٪ خلال هذه الفترة.

تم الحصول على هذه النتائج نتيجة للمسح. طُلب من المشاركين الإجابة عن عدد الساعات التي يقضونها في الأسبوع في استخدام نوعين أو أكثر من الوسائط المتعددة بشكل متوازٍ ، بما في ذلك التلفزيون والموسيقى والهواتف المحمولة والرسائل النصية وألعاب الكمبيوتر والفيديو وتصفح الإنترنت والمزيد. كما فحص العلماء حالة الصحة العقلية للمشاركين في المسح.

ولكن ما هو السبب ليس واضحا بعد. إما أن هذا الاستخدام المكثف للوسائط المتعددة يؤدي إلى أعراض الاكتئاب والقلق الاجتماعي ، أو أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق هم الذين يلجأون إلى العديد من الوسائط المتعددة في نفس الوقت ، معتبرين ذلك وسيلةً لتشتيت انتباههم عن مشاكلهم.

في أي حال ، يعتقد العلماء أنهم تلقوا معلومات مهمة للغاية ، والتي يمكن أن يكون لها عواقب كبيرة لفهم كيفية تقليل التأثير السلبي لمثل هذه الهواية.

Pin
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Hypnotherapy For Quitting Smoking - The Synthesis Effect with Dr. John McGrail Interview (يوليو 2024).