جمال الوجه يعتمد على حالة الجلد.
بمرور الوقت ، يتم استنفاد موارد الجسم ، ويتطلب الجلد للحفاظ على حالة ممتازة عناية خاصة: الحماية ، التغذية الإضافية ، الترطيب والتجديد.
طريقة واحدة للحفاظ على الجمال والشباب وحدك هي استخدام الفيتامينات لبشرتك.
ما هي الفيتامينات التي تحتاجها البشرة؟
يؤدي انتهاك العمليات الكيميائية الحيوية الطبيعية التي تحدث في خلايا الجلد إلى ظهور مشاكل مثل ترهل ملامح الوجه ، وتشكيل التجاعيد الجلدية (التجاعيد) ، وظهور حب الشباب وحب الشباب ، التقشير. مشكلة أو ترهل الجلد لاستعادة وظائفها هي الفيتامينات الضرورية للغاية - المواد الخاصة ، الإنزيمات المساعدة.
يدخلون جسم الإنسان بالطعام ، ولكن هذا لا يكفي لتلبية جميع احتياجات الجسم. هذا هو السبب في أنه يمكن وينبغي أن تتغذى البشرة من الخارج ، بمساعدة المحاليل المائية والزيوتية لأهم الفيتامينات.
ما هي الفيتامينات اللازمة لبشرة الوجه؟ الأكثر انفتاحا من قبل الرجل:
• فيتامين أ ، أو الريتينول ؛
• فيتامين E ، أو توكوفيرول ؛
• فيتامين C ، أو حمض الأسكوربيك ؛
• فيتامينات ب ؛
• فيتامين H ، أو البيوتين ؛
• فيتامين F (عدة مواد مخفية تحت هذا الاسم).
اعتمادًا على الحالة الصحية ومشاكل الجلد ، من الضروري شرب مجمعات معدنية وفيتامينية جيدة مرتين في السنة على الأقل. في شهر فبراير ، عليك أن تبدأ في تناول فيتامينات التجميل حتى يلمع شعرك بحلول الربيع بصحة جيدة ، ويكون وجهك جميلًا ، وستكون أظافرك قوية وقوية.
لكن تطبيق الفيتامينات الجمال خارجيا أمر ممكن وضروري على مدار السنة. يمكن للحلول الصيدلية غير مكلفة حل أي مشكلة الجلد تقريبا.
مجمعات نشطة بيولوجيا للبشرة
داخل العناية بالبشرة مهم جدا. على سبيل المثال ، باستخدام مجمعات IMEDIN® ، والتي تشمل Biomarine Complex® الحصرية. إنه غني بالبروتينات المتشابهة في تركيبتها لمكونات جلد الإنسان ، والمواد الفعالة بيولوجيا التي تحفز إنتاج الكولاجين - وهو البروتين الرئيسي الذي يحافظ على مرونة الجلد.
ما هي فوائد فيتامين (أ) للوجه
الريتينول ، أو فيتامين أ ، ضروري للبشرة الناضجة أو التي تعاني من مشاكل. هذا المحتوى من هذا الفيتامين يعتمد على حالة خلايا الجلد. أهمها الخصائص التالية للريتينول:
• القدرة على تحفيز إنتاج الكولاجين الخاص بك ، وبالتالي زيادة مرونة ونعومة الأدمة (ليس من أجل هذا الشيء الرائع الذي يطلق عليه فيتامين الجمال) ؛
• القدرة على استعادة إنتاج حمض الهيالورونيك الخاص بنا ، أي ملء الجلد حرفيًا من الداخل بالانتعاش والمرونة والصحة واستعادة بنية الأدمة ؛
• القدرة على حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة ، وبالتالي إبطاء عملية الشيخوخة. بفضل خصائص مضادات الأكسدة في الريتينول ، يتم الحفاظ على مرونة الجلد لفترة طويلة.
إذا كان الجسم يحتوي على ما يكفي من فيتامين (أ) ، فيمكنك نسيان الخطوط الدقيقة والجلد الجاف والترهل والرهل. إذا كان نقص الريتينول موجودًا ، فسيصبح عمر الوجه مبكرًا ، وسيصبح الجلد جافًا ، وستظهر عليه آثار حب الشباب. المأكولات البحرية واللحوم والكبد ولحم البقر وصفار البيض والفواكه والخضروات البرتقال ، يجب أن يكون الخضر موجود في النظام الغذائي. كل هذه الأطعمة هي مصادر للفيتامين أ الطبيعي
يحمي الريتينول الأدمة تمامًا من التعرض الشديد لوجه الأشعة فوق البنفسجية الشمسية والرياح القوية والصقيع والرطوبة العالية. ويمنع تدمير ألياف الكولاجين ، ومنع تشكيل التجاعيد الدقيقة والعميقة. مستحضرات التجميل مع الريتينول بشكل مثالي حتى لون البشرة ، وتخفيف الالتهابات ، وغسل التجاعيد الدقيقة من الوجه.
فيتامين (أ) للوجه يعمل بشكل أكثر فعالية على البشرة الناضجة. بالنسبة للوجه الصغير ، قد يكون الأمر صعبًا ، حيث إن عمليات الإنتاج النشط للكولاجين وحمض الهيالورونيك في الأدمة الشابة ممتازة بالفعل. ولكن من أجل التجديد السريع ، وتجديد أنسجة الجلد ، واستعادة المستوى الطبيعي من احتياطيات الترطيب والكولاجين ، فإن هذا الفيتامين لا يمكن الاستغناء عنه.
تطبيق الكريمات مع الريتينول بشكل صحيح. تأكد من مراعاة الشروط التالية:
• من المنطقي البدء في استخدام مستحضرات التجميل بفيتامين A بعد 35 عامًا. يمكن أن يكون كل من الكريمات والأقنعة والأمصال وأحمر الشفاه.
• موسم البرد هو الأنسب للاستخدام مع الريتينول ؛
ضع المستحضرات الزيتية على البشرة بشكل أفضل في المساء ، بحيث يعمل مكون الفيتامين أثناء الليل. بالإضافة إلى ذلك ، تحت تأثير أشعة الشمس ، يتأكسد الفيتامين.
من المهم جدا أن نفهم, أن وجود فيتامين (أ) للوجه أمر خطير ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالبشرة الفتية. لذلك ، تحتاج إلى استخدام الكريمات مع الريتينول في دورات لا تزيد عن شهرين. ثم يحتاج الجلد إلى إعطاء وقت للراحة ، بعد أن توقف عن استخدام منتجات فيتامين (أ) لمدة ثلاثة أشهر.
ما هي فوائد فيتامين E للوجه
إذا تحدثنا عن الفيتامينات اللازمة لبشرة الوجه ، فمن المستحيل ببساطة نسيان توكوفيرول. يُطلق على فيتامين E أيضًا فيتامينات الجمال ، في إشارة إلى خصائصه المضادة للأكسدة القوية والمضادة للالتهابات والتجدد. الدور التجميلي الرئيسي للتوكوفيرول هو تقوية أغشية الخلايا. الاستخدام الخارجي للتوكوفيرول يعيد شباب الوجه ، ويجعل البشرة نضرة وناعمة.
التغذية العميقة ، الترطيب والوقاية من مشاكل الجلد هي الهدف الرئيسي لفيتامين E للوجه ، ويستخدم لأغراض التجميل. فيتامين (أ) على الجلد يعمل على النحو التالي:
• يشفي الضرر الخارجي للجلد ؛
• له تأثير رفع قوي ؛
• يشفي تماما حب الشباب والرؤوس السوداء.
• يحمي من الأشعة فوق البنفسجية.
• يبطئ شيخوخة الجلد في أي عمر ؛
• يمنع تنكس الأنسجة.
• يزيل تمامًا جفاف وتقشير البشرة ، ويعيد توازن الماء والدهون في الأدمة ؛
• يريح البشرة من الانتفاخ ؛
• يمحو تدريجيا من آثار حب الشباب والندبات والنمش.
عادة ما يصبح فيتامين E الوجهي أحد مكونات مستحضرات التجميل المضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، إنه أيضًا جزء من الكريمات المضادة للشيخوخة ، حيث يتكيف مع مشكلة الترهل والجفاف.
كيفية تطبيق فيتامين (أ) لبشرة الوجه
تطبيق الفيتامينات A و E على الجلد بسيط جدًا:
أولاً ، فقط أضف 2-3 قطرات إلى يومك أو كريم ليلي ؛
ثانياً ، يمكنك ببساطة تطبيق محلول زيت على شكل قناع على الجلد ، وإزالة الزيت المتبقي بعد نصف ساعة بقطعة قماش جافة ؛
ثالثًا ، استنادًا إلى محلول الريتينول أو فيتامين أ ، يمكنك طهي أقنعة محلية الصنع رائعة عن طريق مزجها مع المكونات المناسبة (الجبن ، البيض ، إلخ).
ينتمي الريتينول إلى مجموعة المواد القابلة للذوبان في الدهون ، لذلك تحتاج إلى مزجه بالزيوت. نظرًا لأن الفيتامين الرائع يحتوي على نقطة انصهار منخفضة ، لا يمكنك إضافته إلى الأقنعة المنزلية ، والتي يتم تحضيرها في حمام مائي وتكون عرضة للحرارة عمومًا.
بعناية فائقة تحتاج إلى استخدام محلول فيتامين (أ) في أنقى صوره. يمكن أن يسبب تطبيق "عارية" بدون خلط مع الزيت أو الكريم تفاعلًا سلبيًا قويًا للجلد (حرق ، وخز ، واحمرار) ، وبعد فترة من الوقت - تقشير.
فيما يلي وصفات لأقنعة أقنعة الريتينول وأكثرها فاعلية:
• لمكافحة التجاعيد ، يمكنك تحويل كبسولة واحدة من محلول الزيت مع ملعقة من زيت الزيتون. ضعيه على الوجه كقناع عادي ، وتبلل خلال 20 دقيقة ؛
• لاستعادة الجلد الجاف ، يمكنك خلط كبسولة من فيتامين A و E مع صفار البيض وملعقة من زيت الزيتون ؛
• إذا كانت البشرة حساسة ، يتم خلط كبسولة الريتينول وملعقة من زيت الزيتون وجبن الكوخ ؛
• لتجديد وتخفيف الجفاف ، امزج ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة مع خلاصة الألوة و 5-7 قطرات من الريتينول ؛
• لتغذية البشرة ، تحتاج إلى خلط كبسولة واحدة من الفيتامينات A و E مع كمية صغيرة من أي كريم للعناية بالبشرة وملعقة صغيرة من العصير أو مستخلص الألوة.
لا تنس الآثار المضادة للشيخوخة للريتينول على الجلد. لا يمكن استخدام الأقنعة والكريمات التي تحتوي على فيتامين نشط إلا بعد 35 عامًا.
كيفية تطبيق فيتامين E لبشرة الوجه
يتم دمج فيتامين (هـ) جيدًا مع الزيوت النباتية أو مستحضرات التجميل. يمكن خلطها ، على سبيل المثال ، بزيت الزيتون ، والورد ، واللوز ، والقمح ، والخوخ ، إلخ.
هناك وصفات أكثر تعقيدا لمستحضرات التجميل المنزلية. لذلك ، من أجل ترطيب وتغذية البشرة بعمق ، يمكنك تحضير الخليط التالي: نصف ملعقة صغيرة من الجليسرين الصيدلي ، وملعقة صغيرة من زيت الكافور ، ونفس كمية زيت الخروع ، و 20 قطرة من محلول زيت توكوفيرول وملعقتين كبيرتين من تسريب أزهار البابونج. يمكن حفظ بقايا القناع في الثلاجة لمدة 3-4 أيام.
يتم الحصول على تأثير كبير عن طريق خلط فيتامين (ه) مع الجبن المنزلية ، عصير أو مستخلص الألوة ، بيضة الدجاج وزيت نبق البحر. يوضع الخليط على الجلد مثل قناع طبيعي ، يغسل بعد 25 دقيقة.
كيفية تطبيق أقنعة من مزيج من الفيتامينات "Aevit"
يعتبر امتصاص الريتينول مع فيتامين هـ أكثر فاعلية ، وليس من قبيل الصدفة أن تجد على الرفوف الدوائية aevit ، وهو حل يحتوي على اثنين من الفيتامينات الأكثر أهمية لجمال الوجه والشباب. في المجمع ، يتم تعزيز تأثير الفيتامينات A و E ، ومع الاستخدام المنتظم لمنتج فريد من نوعه ، سيكون جلد اليدين والوجه في حالة ممتازة.
تتجلى الخصائص الممتازة المضادة للشيخوخة في Aevita على النحو التالي:
• تصبح جدران الأوعية الدموية أكثر دواما ؛
• استعادة التنفس الخلوي الطبيعي ؛
• شبكة التجاعيد تختفي ؛
• تمر تورم.
• البقع الداكنة تفتيح.
• تنقص شدة التجاعيد العميقة ؛
• الجلد الجاف رطب بنشاط.
نتيجة لذلك ، فإن استخدام تركيبة فريدة على جلد الوجه هو تجديد بصري وافر. Aitit يحارب تماما الشيخوخة المبكرة. يمكن إضافة الدواء ليس فقط إلى الكريمات والأقنعة. يتم الحصول على تأثير جيد للغاية عن طريق خلط الفيتامينات A و E مع فرك محلي الصنع (مزيج 2-3 ملاعق كبيرة من القهوة شرب مع نفس الكمية من زيت الزيتون وملعقة من السكر). يصبح الجلد بعد العملية ناعمًا وحساسًا ومشرقًا.
الفيتامينات للبشرة لا غنى عنها. للحفاظ على الجمال والشباب لسنوات عديدة ، لا بد من استخدام قوتهم والاستفادة منها.
